Gunakan ASI Perah, Berikut Cara Menyimpannya

TEGAL- Dalam sosialisasi ASI perah bagi ibu pekerja, Ahli Gizi Puskesmas Debong Lor Nambar Prasetyawati, SST menyarankan bagi ibu menyusui yang harus kembali pada rutinitas kerja dapat memberikan ASI Eksklusif dengan cara ASI perah.

Karena, menurut Nambar ASI merupakan sumber nutrisi terbaik untuk bayi selain itu kandungan ASI memiliki antibodi alami yang dapat menjaga bayi dari infeksi. Pemberian ASI hingga usia 6 bulan tanpa memberikan makanan dan cairan lain atau dikenal dengan ASI eksklusif sangat disarankan karena dapat menjaga kekebalan tubuh sehingga bayi tidak mudah sakit.

ASI perah (ASIP) adalah ASI yang diperas kemudian disimpan untuk diberikan kepada bayi. Ini merupakan cara efektif yang dilakukan oleh ibu menyusui yang memiliki kesibukaan di luar rumah.

Untuk itu, para ibu dapat menyimpan ASI perah dengan baik agar manfaatnya tidak berkurang.

Berikut cara menyimpan ASIP, sebelum dimasukan ke dalam freezer, ASIP didinginkan terlebih dahulu di dalam lemari es, sebaiknya menyimpan ASIP sebanyak 60-120 ml per botol, gabungkan ASIP dari hasil beberapa kali perah dapat dilakukan dalam 1 botol atau wadah sesuai dengan metode penyimpanan ASIP.

Sebelum menyimpan ASIP, pastikan tidak lupa untuk memberikan label hari dan tanggal ASIP diperah atau dipompa pada wadahnya.

ASI yang baru saja diperah masukan lemari es/kulkas selama 3-8 hari dengan suhu 0-4 derajat celcius, ASIP yang sudah beku dan dicairkan tidak boleh dimasukan ke dalam freezer, ASIP yang sudah dicairkan dengan air hangat juga tidak boleh dimasukan dalam freezer dan apabila ASIP yang sudah mulai diminum oleh bayi dari botol yang sama, sisanya harus dibuang.

Untuk wadah penyimpanan ASIP, gunakan botol atau jenis wadah lainnya yang terbuat dari kaca (beling) dengan tutup yang rapat, botol atau wadah plastik dengan permukaan yang keras, kantong plastik khusus untuk menyimpan ASIP dan kantong plastik makanan dengan label “food grade”.

Berita Lainnya

Pekan Film Pantura Diikuti Puluhan Peserta
Berita 04 May, 2018

Pekan Film Pantura Diikuti Puluhan Peserta

TEGAL - Badan Ekonomi Kreatif (Bekraf) mengadakan Pelan Raya Film Pantura. Kegiatan yang berlangsung di Hotel Premiere Kota Tegal diikuti…

Tes Kebugaran Kembali dilakukan oleh Dinkes Kota Tegal
Berita 21 Jul, 2017

Tes Kebugaran Kembali dilakukan oleh Dinkes Kota Tegal

TEGAL- Jum’at (21/7) pagi beberapa ASN Pemerintah Kota Tegal berkumpul untuk melakukan tes kebugaran yang dilakukan oleh Dinas Kesehatan Kota…

Kecantikan Batu Akik Masih Dicintai Kolektor
Berita 13 Aug, 2018

Kecantikan Batu Akik Masih Dicintai Kolektor

TEGAL-Pedagang kaki lima di kawasan Jalan Ahmad Yani, Kota Tegal ramai. Sepanjang jalan tersebut berjajar para pedagang batu mulia, atau…

Promosikan  PPP Tegalsari Lewat Berbagai Perlombaan
Berita 18 Nov, 2017

Promosikan PPP Tegalsari Lewat Berbagai Perlombaan

TEGAL – Dalam rangka mengenalkan dunia perikanan dan mengenalkan fungsi dari Pelabuhan Perikanan Pantai Tegalsari (PPP Tegalsari) mengadakan berbagai lomba…

Dikdukcapil Kota Tegal Berkomitmen Tingkatkan Kualitas Data Kependudukan
Berita 09 Mar, 2018

Dikdukcapil Kota Tegal Berkomitmen Tingkatkan Kualitas Data Kependudukan

TEGAL- Dinas Kependudukan dan Pencatatan Sipil (Disdukcapil) Kota Tegal berkomitmen untuk meningkatkan kualitas data kependudukan. Berdasarkan Data Konsolidasi Bersih (DKB)…

Walikota Serahkan DPA TA 2017 Kepada OPD
Berita 17 Jan, 2017

Walikota Serahkan DPA TA 2017 Kepada OPD

TEGAL- Guna melaksanakan kegiatan pemerintahan di tahun 2017, Walikota Tegal KMT Hj. Siti Masitha Soeparno menyerahkan DPA (Dokumen Pelaksanaan Anggaran)…

Most from this category