Gunakan ASI Perah, Berikut Cara Menyimpannya

TEGAL- Dalam sosialisasi ASI perah bagi ibu pekerja, Ahli Gizi Puskesmas Debong Lor Nambar Prasetyawati, SST menyarankan bagi ibu menyusui yang harus kembali pada rutinitas kerja dapat memberikan ASI Eksklusif dengan cara ASI perah.

Karena, menurut Nambar ASI merupakan sumber nutrisi terbaik untuk bayi selain itu kandungan ASI memiliki antibodi alami yang dapat menjaga bayi dari infeksi. Pemberian ASI hingga usia 6 bulan tanpa memberikan makanan dan cairan lain atau dikenal dengan ASI eksklusif sangat disarankan karena dapat menjaga kekebalan tubuh sehingga bayi tidak mudah sakit.

ASI perah (ASIP) adalah ASI yang diperas kemudian disimpan untuk diberikan kepada bayi. Ini merupakan cara efektif yang dilakukan oleh ibu menyusui yang memiliki kesibukaan di luar rumah.

Untuk itu, para ibu dapat menyimpan ASI perah dengan baik agar manfaatnya tidak berkurang.

Berikut cara menyimpan ASIP, sebelum dimasukan ke dalam freezer, ASIP didinginkan terlebih dahulu di dalam lemari es, sebaiknya menyimpan ASIP sebanyak 60-120 ml per botol, gabungkan ASIP dari hasil beberapa kali perah dapat dilakukan dalam 1 botol atau wadah sesuai dengan metode penyimpanan ASIP.

Sebelum menyimpan ASIP, pastikan tidak lupa untuk memberikan label hari dan tanggal ASIP diperah atau dipompa pada wadahnya.

ASI yang baru saja diperah masukan lemari es/kulkas selama 3-8 hari dengan suhu 0-4 derajat celcius, ASIP yang sudah beku dan dicairkan tidak boleh dimasukan ke dalam freezer, ASIP yang sudah dicairkan dengan air hangat juga tidak boleh dimasukan dalam freezer dan apabila ASIP yang sudah mulai diminum oleh bayi dari botol yang sama, sisanya harus dibuang.

Untuk wadah penyimpanan ASIP, gunakan botol atau jenis wadah lainnya yang terbuat dari kaca (beling) dengan tutup yang rapat, botol atau wadah plastik dengan permukaan yang keras, kantong plastik khusus untuk menyimpan ASIP dan kantong plastik makanan dengan label “food grade”.

Berita Lainnya

Dies Natalies Politeknik Harapan Bersama Dihadiri Menristekdikti
Berita 06 May, 2018

Dies Natalies Politeknik Harapan Bersama Dihadiri Menristekdikti

TEGAL - Dies Natalis ke 16 tahun Politeknik Harapan Bersama Kota Tegal yand diselenggarakan Sabtu (dihadiri oleh Prof. H. Mohammad…

Polres Tegal Kota Gelar Silaturahmi Kamtibmas Bersama Wartawan dan Admin Medsos
Berita 24 Jan, 2019

Polres Tegal Kota Gelar Silaturahmi Kamtibmas Bersama Wartawan dan Admin Medsos

TEGAL – Polres Tegal Kota menggelar Silaturahmi Kamtibmas bersama sejumlah wartawan dan admin media sosial se Kota Tegal, Kamis (24/1/19)…

Jumadi: Pemerintah dan Industri Plastik Harus Bekerja Sama
Berita 11 Jul, 2019

Jumadi: Pemerintah dan Industri Plastik Harus Bekerja Sama

JAKARTA – Wakil Walikota Tegal Muhammad Jumadi, S.T., M. M., mengatakan persoalan sampah, utamanya sampah plastik, agar tidak hanya ditangani…

Jaga Kedamaian Pilkada 2018, Polres Tegal Kota Gelar Tabligh Akbar
Berita 20 Apr, 2018

Jaga Kedamaian Pilkada 2018, Polres Tegal Kota Gelar Tabligh Akbar

TEGAL-Ribuan warga masyarakat Kota Tegal menghadiri Tabligh Akbar dan Doa Bersama yang digelar Polres Tegal Kota dalam rangka cipta kondisi…

Bentuk Karakter Anak Lewat PAUD
Berita 29 Nov, 2017

Bentuk Karakter Anak Lewat PAUD

TEGAL – Publikasi dan Sosialisasi Pendikan Anak Usia Dini yang dilaksanakan di Kecamatan Tegal Selatan memberikan penetahuan yang penting bagi…

Pos US SD/MI Disosialisasikan
Berita 03 Apr, 2017

Pos US SD/MI Disosialisasikan

TEGAL-Dinas Pendidikan dan Kebudayaan Kota Tegal gelar sosialisasi prosedur operasional standar (POS) ujian sekolah/madrasah jenjang SD/MI se-Kota Tegal tahun pelajaran…

Most from this category