Gunakan ASI Perah, Berikut Cara Menyimpannya

TEGAL- Dalam sosialisasi ASI perah bagi ibu pekerja, Ahli Gizi Puskesmas Debong Lor Nambar Prasetyawati, SST menyarankan bagi ibu menyusui yang harus kembali pada rutinitas kerja dapat memberikan ASI Eksklusif dengan cara ASI perah.

Karena, menurut Nambar ASI merupakan sumber nutrisi terbaik untuk bayi selain itu kandungan ASI memiliki antibodi alami yang dapat menjaga bayi dari infeksi. Pemberian ASI hingga usia 6 bulan tanpa memberikan makanan dan cairan lain atau dikenal dengan ASI eksklusif sangat disarankan karena dapat menjaga kekebalan tubuh sehingga bayi tidak mudah sakit.

ASI perah (ASIP) adalah ASI yang diperas kemudian disimpan untuk diberikan kepada bayi. Ini merupakan cara efektif yang dilakukan oleh ibu menyusui yang memiliki kesibukaan di luar rumah.

Untuk itu, para ibu dapat menyimpan ASI perah dengan baik agar manfaatnya tidak berkurang.

Berikut cara menyimpan ASIP, sebelum dimasukan ke dalam freezer, ASIP didinginkan terlebih dahulu di dalam lemari es, sebaiknya menyimpan ASIP sebanyak 60-120 ml per botol, gabungkan ASIP dari hasil beberapa kali perah dapat dilakukan dalam 1 botol atau wadah sesuai dengan metode penyimpanan ASIP.

Sebelum menyimpan ASIP, pastikan tidak lupa untuk memberikan label hari dan tanggal ASIP diperah atau dipompa pada wadahnya.

ASI yang baru saja diperah masukan lemari es/kulkas selama 3-8 hari dengan suhu 0-4 derajat celcius, ASIP yang sudah beku dan dicairkan tidak boleh dimasukan ke dalam freezer, ASIP yang sudah dicairkan dengan air hangat juga tidak boleh dimasukan dalam freezer dan apabila ASIP yang sudah mulai diminum oleh bayi dari botol yang sama, sisanya harus dibuang.

Untuk wadah penyimpanan ASIP, gunakan botol atau jenis wadah lainnya yang terbuat dari kaca (beling) dengan tutup yang rapat, botol atau wadah plastik dengan permukaan yang keras, kantong plastik khusus untuk menyimpan ASIP dan kantong plastik makanan dengan label “food grade”.

Berita Lainnya

Ribuan Warga Ikuti Jalan Santai Bersama Plt. Wali Kota Tegal.
Berita 21 Sep, 2017

Ribuan Warga Ikuti Jalan Santai Bersama Plt. Wali Kota Tegal.

TEGAL- Ribuan masyarakat mengikuti jalan santai bersama Plt. Wali Kota Tegal HM. Nursoleh M. M.Pd, Kamis (21/9) pagi. Kegiatan tersebut…

Jaringan Teater Tegal Audiensi dengan DPRD Kota Tegal
Berita 02 Feb, 2017

Jaringan Teater Tegal Audiensi dengan DPRD Kota Tegal

TEGAL – Jaringan Teater Tegal (JTT) melakukan audiensi ke DPRD Tegal, Rabu (01/02). Jaringan Teater Tegal (JTT) adalah jaringan teater…

Pemerintah Kota Tegal Membuka TMMD Sengkuyung Tahap I  T.A. 2017
Berita 05 Apr, 2017

Pemerintah Kota Tegal Membuka TMMD Sengkuyung Tahap I T.A. 2017

TEGAL – Upacara Pembukaaan TNI Manunggal Membangun Desa (TMMD) Ke-98 Dan TMMD Sengkuyung Tahap I Provinsi Jawa Tengah Tahun 2017…

Berbagai Jenis Peluang Usaha di Saat Libur Lebaran
Berita 30 Jun, 2017

Berbagai Jenis Peluang Usaha di Saat Libur Lebaran

TEGAL – Banyak ragam dilakukan untuk menambah penghasilan, nampak peluang tersebut dibaca oleh beberapa orang untuk dapat menmbah penghasilan. Salah…

Walikota Optimis Kelurahan Kemandungan Optimis Riah Juara I Lomba  Kelurahan Tingkat Jawa Tengah
Berita 26 May, 2017

Walikota Optimis Kelurahan Kemandungan Optimis Riah Juara I Lomba Kelurahan Tingkat Jawa Tengah

TEGAL – Walikota Tegal KMT Hj. Siti Masitha optimis Kelurahan Kemandungan juarai lomba Kelurahan Tingkat Jawa Tengah. Hal itu diungkapkan…

Meriahkan HKN, RSUD Kardinah Gelar Lomba Cuci Tangan
Berita 24 Nov, 2017

Meriahkan HKN, RSUD Kardinah Gelar Lomba Cuci Tangan

Meriahkan Hari Kesehatan Nasional, RSU Kardinah Gelar Lomba Senam Cuci Tangan Dalam rangka Semarak Hari Kesehatan Nasional ke 53, RSU…

Most from this category