Gunakan ASI Perah, Berikut Cara Menyimpannya

TEGAL- Dalam sosialisasi ASI perah bagi ibu pekerja, Ahli Gizi Puskesmas Debong Lor Nambar Prasetyawati, SST menyarankan bagi ibu menyusui yang harus kembali pada rutinitas kerja dapat memberikan ASI Eksklusif dengan cara ASI perah.

Karena, menurut Nambar ASI merupakan sumber nutrisi terbaik untuk bayi selain itu kandungan ASI memiliki antibodi alami yang dapat menjaga bayi dari infeksi. Pemberian ASI hingga usia 6 bulan tanpa memberikan makanan dan cairan lain atau dikenal dengan ASI eksklusif sangat disarankan karena dapat menjaga kekebalan tubuh sehingga bayi tidak mudah sakit.

ASI perah (ASIP) adalah ASI yang diperas kemudian disimpan untuk diberikan kepada bayi. Ini merupakan cara efektif yang dilakukan oleh ibu menyusui yang memiliki kesibukaan di luar rumah.

Untuk itu, para ibu dapat menyimpan ASI perah dengan baik agar manfaatnya tidak berkurang.

Berikut cara menyimpan ASIP, sebelum dimasukan ke dalam freezer, ASIP didinginkan terlebih dahulu di dalam lemari es, sebaiknya menyimpan ASIP sebanyak 60-120 ml per botol, gabungkan ASIP dari hasil beberapa kali perah dapat dilakukan dalam 1 botol atau wadah sesuai dengan metode penyimpanan ASIP.

Sebelum menyimpan ASIP, pastikan tidak lupa untuk memberikan label hari dan tanggal ASIP diperah atau dipompa pada wadahnya.

ASI yang baru saja diperah masukan lemari es/kulkas selama 3-8 hari dengan suhu 0-4 derajat celcius, ASIP yang sudah beku dan dicairkan tidak boleh dimasukan ke dalam freezer, ASIP yang sudah dicairkan dengan air hangat juga tidak boleh dimasukan dalam freezer dan apabila ASIP yang sudah mulai diminum oleh bayi dari botol yang sama, sisanya harus dibuang.

Untuk wadah penyimpanan ASIP, gunakan botol atau jenis wadah lainnya yang terbuat dari kaca (beling) dengan tutup yang rapat, botol atau wadah plastik dengan permukaan yang keras, kantong plastik khusus untuk menyimpan ASIP dan kantong plastik makanan dengan label “food grade”.

Berita Lainnya

Dedy Yon Buka Musyawarah Kerja GOW Kota Tegal
Berita 08 Nov, 2019

Dedy Yon Buka Musyawarah Kerja GOW Kota Tegal

Gabungan Organisasi Wanita (GOW) Kota Tegal melaksanakan Musyawarah Kerja, Jum'at (8/11) di Hotel Grand Dian Guci Tegal. Musyawarah Kerja dilaksankan…

DKT Resmikan Kampung Sinema Kejambon
Berita 15 Dec, 2018

DKT Resmikan Kampung Sinema Kejambon

TEGAL - Dewan Kesenian Kota Tegal (DKT) telah meresmikan Kelurahan Kejambon, Kecamatan Tegal Timur, Sabtu, (15/12) malam, menjadi kampung sinema.…

PMI Siagakan Logistik dan Relawan untuk Hadapi Bencana
Berita 05 Feb, 2019

PMI Siagakan Logistik dan Relawan untuk Hadapi Bencana

TEGAL – Dalam rangka menghadapi bencana yang datang secara tiba-tiba. Palang Merah Indonesia (PMI) Kota Tegal sudah menyiagakan logistik dan…

97 ATM di Eks Karesidenan Pekalongan Offline Karena Gangguan Satelit Telkom
Berita 30 Aug, 2017

97 ATM di Eks Karesidenan Pekalongan Offline Karena Gangguan Satelit Telkom

TEGAL- Akibat gangguan satelit telkom, 97 mesin Anjungan Tunai Mandiri (ATM) dari tiga Bank yakni Bank Centra Asia (BCA), Bank…

Kota Tegal Raih “Anugerah Aksara” dari Kemendikbud
Berita 10 Sep, 2018

Kota Tegal Raih “Anugerah Aksara” dari Kemendikbud

Deli Serdang-Pemerintah Kota Tegal dianugerahi penghargaan “Anugerah Aksara” dari Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemendikbud) Republik Indonesia atas usahanya dalam mengentaskan…

Kampanye Terbuka, Pasangan Nursoleh-Wartono Minta Doa Restu
Berita 19 Jun, 2018

Kampanye Terbuka, Pasangan Nursoleh-Wartono Minta Doa Restu

TEGAL-Pasangan Calon Wali Kota dan Wakil Wali Kota Tegal, Drs. H.M. Nursholeh, M.MPd - H. Wartono mengawali Kampanye Terbuka pada…

Most from this category